Архив рубрики ‘Здоровье’

Правильное питание

2 апреля 2011г.

Правильное питаниеКрасоту нужно поддерживать не только различными средствами для ухода, но и правильным питанием. Оно — залог здорового организма, энергичности и стабильности веса. Из своего обычного питания к правильному следует переходить постепенно, понемногу исключая из рациона вредные продукты и заменяя их полезными.
(далее…)

Тёмные круги вокруг глаз

28 марта 2011г.

Тёмные круги под глазами, как правило, появляются либо вследствие особенностей кожи, либо из-за нездорового образа жизни, либо сигнализируют о неполадках со здоровьем. Именно поэтому, прежде, чем от них избавляться, необходимо выяснить точную причину появления столь некрасивого дефекта и только после этого можно его устранять.

В зависимости от того, как давно появились круги и в течение какого времени не проходят, можно судить, следствием чего они являются. Если вы ничем не болеете, высыпаетесь, а круги, тем не менее, постоянные – возможно, это просто особенность кожи. Например, кровеносные сосуды располагаются практически на поверхности кожи, и именно это даёт те самые синяки. Избавиться от них в этом случае можно при помощи лимфодренажа либо лазерной коррекции кожи. (далее…)

Ботокс имеет противопоказания, которые лучше соблюдать

25 марта 2011г.

Благодаря токсину, название которого ботулизм, полностью расслабляются мышцы лица. Это, в свою очередь, способствует быстрому разглаживанию морщин. Но, к сожалению, как и любой другой процедуре, косметологического рода, инъекциям ботокса свойственны некоторые противопоказания. В этом нет ничего удивительного. (далее…)

Пилатес продлевает Вашу жизнь и повышает настроение

25 февраля 2011г.

Танец позволяет полностью раскрыться Вам и обрести гармонию, а также выразить свои чувства и эмоции. Человек, танцуя, расслабляется и забывает обо всех трудностях и неудачах, которые встречаются у него на пути. С помощью танца можно выразить абсолютно все, и, причем без слов: мысли, эмоции, чувства и показать свое отношение к тому или иному человеку. (далее…)

Аштанга Виньяса Йога – эффективная борьба с лишним весом

25 февраля 2011г.

йогаРегулярные тренировки по йоге, несомненно, помогают чувствовать себя бодрее и увереннее с каждым днем, поскольку тело укрепляется и становится более сильным и гибким, улучшается эмоциональное состояние, а также снижается мышечное напряжение. Но вот вопрос – помогает ли йога снизить вес?
(далее…)

Какой ингалятор использовать

22 февраля 2011г.

ингаляторБолезни всегда приходят неожиданно. Если ваша проблема — это заболевание дыхательных путей, тогда имеет смысл лечиться, используя ингаляторы. Однако бывает так, что после того, как вы сходили к врачу, получили на руки список необходимых лекарств, вы не узнали, какой же ингалятор вам лучше всего использовать, чтобы максимально быстро вновь почувствовать себя здоровым. Для начала надо прояснить для себя цель использования препарата.
(далее…)

ВИЧ скоро будет побежден

18 февраля 2011г.

К сожалению, от болезней сегодня не застрахован никто, особенно от самых коварных, которые легко приобрести, но трудно излечить. Одним из самых опасных заболеваний не только прошлого века, но и нашего тысячелетия является ВИЧ.

Вирус иммунодефицита человека поражает иммунную систему, делая ее беспомощной в борьбе против болезнетворных микроорганизмов. Заразиться можно только при контакте с ВИЧ инфицированной биологической жидкостью человека: кровь, сперма, молоко матери, которая попадает в ранку, и быстро распространяются по всему организму. Вылечить такой недуг практически невозможно. Инфицированный человек с каждым днем своей жизни становится все слабее и слабее. Ученые всех стран пытаются найти ответы на решение проблемы мирового значения.
(далее…)

Йога = здоровье!

8 февраля 2011г.

Сегодня в больших городах практически в каждом районе есть свой (далее…)

Учимся держать осанку

1 февраля 2011г.

Проблема, которая будет поднята в данном тексте, знакома многим. Держать правильно и красиво свою осанку – это значит быть уверенным в себе на все 100 процентов. Как можно, например, правильно выбирать купальники, чтобы потом гордо пройтись по пляжу, если вы не в курсе этих правил?
(далее…)

Эффективность упражнений йоги

10 января 2011г.

Эффективность упражнений йоги велика настолько, что большая часть ученых нашей страны и зарубежью начинают относиться к этому виду физической и эмоциональной разгрузки, как к совершенно самостоятельной научной системе. И это неудивительно. Йога способствует снижению утомляемости и улучшению иммунитета, за счет нормализации деятельности эндокринных желез и внутренних органов пропадает вечная рутинная усталость, прибывают силы, исчезает лишний вес, улучшается цвет лица. Независимо от срока даже будущие матери без вреда для будущего малыша могут посещать занятия, ведь подготовленные мышцы способны облегчить процесс родов, а также уменьшить боль матери и риск осложнений младенца.

(далее…)

Страница 3 из 512345